É Vítima

18-09-2013 22:47

Fala com alguém em quem confies ou com quem te sintas seguro/a.
Pode ser uma pessoa adulta da tua confiança ou com um(a) amigo/a, que sabes que respeita a tua confidencialidade.
Pode ser um professor ou uma professora, o teu pai ou a tua mãe, uma organização de defesa dos direitos das pessoas LGBT, ou outra pessoa com quem estejas à vontade para falar. Lembra-te, não tens que sofrer em silêncio.

Tenta registar todos os incidentes de bullying.
Mantém um registo sobre o incidente, incluindo a data, testemunhas, hora, local e o que foi dito ou feito. É a tua prova.
A polícia ou as autoridades da escola podem usar essas informações para te ajudar e proteger de outras agressões.

Mantém a calma.
É compreensível sentires-te irritado/a, incomodado/a, com medo, envergonhado/a ou desesperado/a, quando és vítima
de bullying homofóbico. Não tens que revelar a tua orientação sexual ou identidade de género para pedir ajuda.

Lembra-te, não tens culpa de seres vítima de bullying.
Independentemente da tua orientação sexual ou identidade de género, deves ser capaz de te expressar e de te sentir bem contigo mesmo, sem medo da violência ou do preconceito.

Fonte: https://www.dislikebullyinghomofobico.pt/